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火車
從東京 新宿站－〔中央本線特急〕－茅野站(約2小時)
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從名古屋 名古屋站－〔中央本線特急(在鹽尻站換乘)〕－茅野站(約2小時30分)
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從大阪 新大阪站－〔東海道新幹線〕－名古屋－〔中央本線特急 (在鹽尻站換乘)〕－茅野站(約3小時30分)
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汽車
從東京 高井?IC－〔中央自動車道〕－諏訪IC－蓼科高原(約2小時)
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從名古屋 名古屋IC－〔東名高速〕－小牧JCT－〔中央自動車道〕－諏訪IC－蓼科高原(約2小時30分)
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| 從大阪 豐中IC－〔名神高速〕－小牧JCT－〔中央自動車道〕－諏訪IC－蓼科高原(約4小時15分) |
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