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	1−A　絶景コース　詳細 美濃戸口〜美濃戸〜赤岳鉱泉〜中山乗越展望台〜行者小屋〜美濃戸〜美濃戸口 標準歩行時間：約６時間３０分（美濃戸基点の場合は４時間４０分） 標準日程：１泊２日 標高差：約９００ｍ（美濃戸口〜中山乗越展望台） 登山適期：６月〜１０月 1−B　蓼科山登頂と池巡りコース　詳細 大河原峠〜将軍平〜蓼科山〜将軍平〜天祥寺原〜亀甲池〜双子池〜双子山〜大河原峠 標準歩行時間：約５時間４０分 標準日程：１泊２日 標高差：約６００ｍ（蓼科山〜天祥寺原） 登山適期：６月中旬〜１０月 1−C　山のいで湯に浸かって、のんびり登山　詳細 桜平〜夏沢鉱泉〜夏沢峠〜本沢温泉〜みどり池〜稲子湯 標準歩行時間：約５時間２０分 標準日程：１泊２日 標高差：約９００ｍ（夏沢峠〜稲子湯） 登山適期：６月〜１１月上旬 1−D　北八ヶ岳池巡り　詳細 麦草峠〜坪庭〜七ッ池〜北横岳〜亀甲池〜双子池〜雨池〜麦草峠〜白駒池〜白駒池駐車場 標準歩行時間：約８時間２０分 標準日程：１泊２日 標高差：約５００ｍ（北横岳〜双子池） 登山適期：６月中旬〜１０月
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